Mon 1er 100 km de l'année – 16 janvier 2011

Publié le par Fantomette à vélo

 Comme j’étais mal fichue le samedi 15, j’ai loupé la sortie-club .  Du coup, rouler le dimanche est devenu une évidence, me sentant mieux et la météo étant superbe !

 

Je pars donc avec Bruno en fin de matinée en direction de Parilly.  Aucun Atscafien n’étant dans les parages, nous filons vers Crémieu.  Au niveau de St Laurent-de-Mure, mon portable sonne : chouette , c’est Fred qui vient de se réveiller et on se met d’accord pour se retrouver à Crémieu vers 14h.

 

Bruno file vite et j’ai du mal à le suivre, encore bien gênée par mon allergie respiratoire et mes jambes sont comme des chamallows .  En fait, j'ai très envie de rouler mais le physique ne suit pas vraiment, c'est super énervant comme truc  ...

 

Comme convenu, Fred nous rejoint à Crémieu.  Nous décidons de continuer un peu en passant près de l’Etang de Ry, puis Optevoz, Hières-sur-Amby, puis Vernas, et retour sur Crémieu, puis Lyon.

 

 

Les Alpes enneigées au fond, c’était magnifique !

 

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Pause pour remplir les gourdes

 

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Paysage entre Verna et Crémieu.  Ce trajet se fait sur une route un peu plus passante.

 

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Pas un seul nuage dans le ciel


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Fred nous quitte à Grenay pour remonter directement sur Montluel.

 

 

Au total, une jolie sortie de 112 km et contente d’avoir pris l’air . 

 

Même si je n’avançais pas assez vite au goût de Bruno, on a pu faire une bonne distance.  Et aucune courbature la semaine qui a suivi, incroyable !

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Publié dans Cyclotourisme

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B
<br /> <br /> Oui c'est bon j'ai retrouvé mes jambes mais aussi le mistral <br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> Ah, tu me rassures pour les gambettes  !<br /> <br /> <br /> Pour le mistral, on est bien gâtés à Lyon avec un vent du nord sibérien , si ça peut te consoler .<br /> <br /> <br /> <br />
B
<br /> <br /> J'ai aussi remarqué lors de ma dernière sortie que le remède au mal de jambes au départ était une bonne sortie de vélo <br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> Oui, Bruno, et ce n'est pas la première fois que ça m'arrive.  On a parfois mal aux pattes par manque d'exercice tout simplement .<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> C'est sûr que la météo est importante dans une sortie de ce type. Z'en avez de la chance, dans le sud. Mais, cela s'arrangera quand même un jopur prochain, dans le nord. Et alors, je pourrais<br /> aussi sortir plus longtemps  <br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> Et oui, Cigogne, c'est l'avantage d'habiter dans le Sud-Est . <br /> <br /> <br /> J'espère que tu pourras reprendre des sorties plus longues à vélo bientôt.<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> un cent borne à la mi-janvier... Il y a 2 ans on t'aurait dit ça tu nous aurais ri au nez<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> Ben, oui, Cri-cri, tu as tout à fait raison , comme quoi ...<br /> <br /> <br /> D'ailleurs, ne dit-on pas "Il n'y a que les imbéciles qui ne changent pas d'avis" !<br /> <br /> <br /> Ceci dit, les conditions météo étaient parfaites.<br /> <br /> <br /> <br />
B
<br /> <br /> Et oui, comme moi cette semaine, tu avais les jambes en ouate et non "en watts"  et pourtant, ça a fait une belle<br /> sortie ! Comme quoi ! Comme je disais à bruno (du 91) il faut savoir rouler par toutes conditions météo ... et toute<br /> condition physique  Bravo !<br /> <br /> <br /> <br />
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F
<br /> <br /> Et oui, c'est une vision positive des choses, merci Brigitte ! As-tu retrouvé de l'énergie dans les jambes ?<br /> <br /> <br /> <br />